2016-01-02

皆様こんばんは～。今回は、自分への備忘録で、今年の目標を書き記したいと思います。また違ってくるかもしれませんが、今の自分に必要なことかなと。1早寝早起き年を追うごとに、睡眠不足が堪えています(ｰ ｰ;)4～5年前は、5～6時間でも大丈夫でし...